選抜合宿５｜水泳

選抜合宿５

3日目終了です。
22時間スマホが手元にない生活はどうだったのでしょうか？まあ、しょうがないです。ほかのクラブは、オフの日以外は預かりになっていますから。以前にも書いたことがありますが、日本代表クラスの合宿でもスマホは預かりで、水泳に集中する環境作りをしています。

練習は、やっと選手っぽい練習が入ってきてます。午前は、2コメ。午後は、５０のハード。今合宿、初めて叱咤激励されたんじゃないですかね⁉️
まあ、頑張ってました。
基本、スイム（メイン練習）の時にフォームを言います。スイムのキツいところで良い泳ぎができなければ、大会では使えません。だから、頑張ろうって話をミーティングでもしました。

天気と同じで少し暗いです。